Попри те, що календарна зима добігає кінця, сезон вірусних інфекцій продовжується навіть з настанням весни. Більше того, саме кінець лютого-початок березня часто супроводжується різким підйомом захворюваності. У зв'язку з цим, актуальним стає питання щодо профілактики грипу та застуд.
Як правило, в такому випадку люди нерідко звертаються до різноманітних народних методів, які відомі кожному. Однак, наскільки дієва народна медицина у боротьбі з вірусними інфекціями, та чи доцільно взагалі звертатисть до "бабусиних" методів профілактики та лікування?
Лікуватися сім днів, чи хвороба сама мине за тиждень?
Коли вірус потрапляє в організм людини, на початковій стадії він розмножується, пошкоджує слизову носа, гортані, або ж трахеїв. Цей процес триває, як правило, впродовж 3-5 днів. Відповідно, коли цей процес завершується, вірус вже не розмножується і починає виходити з організму через дихання та потовиділення. Таким чином, у людини зменшується інтоксикація та температура і, можливо, саме тому з'явивися цей вислів, що якщо лікувати застуду, то вона пройде за тиждень, а якщо не лікувати, то за сім днів. Головне під час застуди - це спокій і тепле пиття. Також можна приймати вітаміни. Окрім того, промивати ніс та приймати льодяники для горла.
А ось ускладнення після вірусної інфекції можуть виникати трохи пізніше, як правилло на 5-8 день. Вони проявляються у вигляді гаймориту, бронхіту, пневмонії, чи, наприклад, гострого пієлонефриту - запаленні нирок. Це вже ускладнення на фоні вірсуної інфекції, коли додатково приєднується бактеріальна інфекція. В такому випадку, вже треба спеціальне лікування, спостереження та контроль загальних показників хворого.
Головна помилка під час лікування застуди, це коли люди починають лікуватися фактично всім чим можна, усим арсеналом аптеки. А потім, коли виникають ускладнення, лікарю часто буває важко зрозуміти - чи то ускладнення почались від ліків, чи від самої хвороби.
Часник врятує від вірусів та застуди?
Фото: https://aggeek.net/
Існує окремий інститут народної медицини, який займається вивченням рослин, ефективності їхньої дії, та їх лікарських здібностей. Відповідно, у часнику та цибулі знаходяться спеціальні молекули - фунгіциди, які володіють противірусним діями і, таким чином, здатні знешкоджувати віруси і не давати їм розмножуватися у організмі людини та навоклишньому середовищі. Таким чином, часник як метод профілактики допустити можна. Однак, не потрібно засовувати його в ніс чи у вуха. Це призводить до пошкодження слизової оболонки вуха чи носа. Це може призвести до отиту або риніту. Так само можна розрізати цибулину або часник на декілька частинок і розкласти по кімнатах, адже, коли людина кашляє або чхає, це все разом з мокротинням виділяється у повітря в будинку. А часник або цибулина здатні знезаражувати цю інфекцію, щоб вона не збиралась на поверхнях.
Парити ноги - корисно?
Фото: https://institutven.com.ua/
Не рекомендовано при підвищеній темературі тіла використовувати такий метод, адже це може призвести до проблем як з тиском, так і з тією ж тепературою тіла. Буває декілька видів високої температури: може бути спазм периферичних судин або ж, навпаки - розширення периферичних судин. Однак, у жодному з цих випадків парити ноги не рекомендується.
Подихай над завереною картоплею, гірше не буде?
Фото: https://remontu.com.ua/
Будь-які інгаляції можуть бути використані тільки в тому випадку, якщо є захворювання дихальної системи, такі як, наприклад, гострий бронхіт чи гостра пневмонія. А якщо мова йде про звичану застуду, то, звісно, не рекомендовано використовувати такий метод. У випадку ж більш серйозної хвороби, звичайне дихання над картоплею теж особливо не допоможе, там вже потрібне фахове лікування від сімейного лікаря.
Випий 50 грамів - і на ранок все як рукою зніме?
Фото: https://man.comments.ua/
Алкоголь, особливо у великих дозах, пригнічує роботу імунної системи. Навіть коли ми проводили вакцинацію, дехто питав, чи можна вживати алкоголь? Звичайно, за європейськими рекомендаціями алкоголь вживати не рекомендовано, адже під час потрапляння в організм він сповільнює дію деяких лікарських засобів. Піл час застуди, звісно, треба вживати рідину, але це точно не має бути алкоголь. З точки зору народної медицини це можуть бути чаї, наприклад з липи, малини чи калини. Їх можна вживати, однак варто робити це обережно і в невеликих кількостях. Адже, якщо, наприклад, з'їсти занадто багато малиновго чи полуничного варення, це може призвести до висипів чи алергічних реакцій. Однак, в невеликих кількостях, 2-3 рази на день, варення приймати можна.
Народні методи лікування: варто користуватися чи ні?
Краще за все під час хвороби звертатись до лікаря за кваліфікованою допомогою. Експериментувати з народною медициною не варто, адже ніхто не знає, як ваш організм відреагує на ті чи інші процедури, чи на використання певних народних методів. Це може призвести до виникнення алергічних реакцій та погіршення стану.
Що треба робити, якщо відчули симптоми ГРВІ?
Якщо з'явилась слабкість, ломота в тілі чи невеликий нежить, найкраще всього використовувати:
- свіже повітря та прогулянки до моря чи під сонцем
- тепле пиття
- промивання носу сольовим розчином
- також можна використовувати льодяники для горла
Якщо ж ви бачите, що температура не збивається, не проходить нежить, а додаються такі симптоми як головний біль, кашель, закладеність носа чи першіння в горлі, звичайно, краще не займатись самолікуванням, а звертатись до лікаря, з яким у вас укладено декларацію.
